Afaf · Empatho · Praticienne MTC ·PROFESSEUR DE QI-QONG .Marseille
Qi Gong & Énergie au Quotidien
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Ce que contient votre guide
Ce que vous allez découvrir
Respiration & Qi
Techniques de respiration pour réguler votre énergie vitale en 5 minutes chaque matin.
Mouvements simples
3 enchaînements Qi Gong adaptés à tous les niveaux, pratiquables sans équipement.
Sommeil & stress
Points d'acupression à auto-stimuler pour mieux dormir et apaiser les tensions.
Cycles & saisons
Comprendre les rythmes énergétiques selon la MTC et adapter sa pratique.
Afaf
Praticienne MTC · 13 ans d'expérience · Marseille
Praticienne en médecine traditionnelle chinoise depuis 13 ans, j'accompagne mes patients à travers l'acupuncture non invasive, l'auriculothérapie, la moxibustion, le Qi Gong thérapeutique et les soins énergétiques.
Cabinet Empatho — 17 rue Sainte-Victorine, 13003 Marseille.
☎ 07 83 24 74 51Aller plus loin ?
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